イルチブレインヨガ銀座スタジオ

3月29日まで 土曜日・日曜日 限定 アリラン気功体験会
2026-03-21 14:00 - 2026-03-22 15:00, 2026-03-28 14:00 - 2026-03-29 15:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ銀座スタジオ, 東京都中央区銀座3-10-7 ビル 銀座京屋ビル４階
呼吸とゆったりした動きで
体と心のバランスを整える気功です。
体が硬い方や運動が苦手な方でも無理なく行えます。
開催日：3月21日～3月29日まで
土曜日・日曜日 限定
時間：14:00～15:00
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3丁目10-7 銀座京屋ビル4階
参加費：無料
トレーナー：孫ドゥリ・矢野えり子
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

4月30日まで 土曜日・日曜日 限定 🌿春の自律神経バランス体験会～アリラン気功 × 脳と腸の呼吸～
2026-04-03 14:00 - 2026-04-30 21:00
Flat design illustration of a woman practicing qigong or tai chi.
新生活が始まり、環境が変わる春。
知らず知らずのうちに、呼吸が浅くなっていませんか？
呼吸の乱れは、
自律神経の乱れや思考の迷いにもつながります。
この体験会では、
・脳と腸をつなぐ呼吸法
・全身の巡りを整えるアリラン気功
・エネルギーバランスの簡易チェック
を通して、今の状態を整えます。
体験後には
「呼吸が深くなった」
「頭がスッキリした」
「軸が安定した感覚がある」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
本気で整えたい方には、
より深いトレーニングやセッションのご案内も可能です。
少人数制・週末限定開催。
春を、整った中心からスタートしませんか。
🗓️日程　＊4月30日まで
土曜日・日曜日　14:00/19:00
🗺️場所　イルチブレインヨガ銀座スタジオ
👛参加費　1,000円
👚持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル
問い合わせ電話　03-6264-3443

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